Die nächsten 77 Glaubenssätze sind bereits da!

Band 2: Im Unterbewusstsein verankerte, meist uralte Überzeugungen sabotieren unser Leben, wenn sie nicht mehr in unser heutiges Denken passen. Wie das Wort „Unterbewusstsein“ schon sagt, passiert z.B. essen ohne unser Bewusstsein. Wir essen einfach, obwohl wir keinen Hunger haben und wissen nicht mal warum. Die Menge oder was wir essen, bestimmen wir in Wahrheit…

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Wenn Dein Traum-Mann an deiner Seite wäre….

  Hast Du Lust auf ein Experiment? Hast Du Lust Dich neu zu entdecken? Dann lasse Dich 100%ig auf diese einwöchige Experiment ein!! Ich frage Dich hinterher: Was hast Du erkannt???? Was ist Dir bewusst geworden?   Ich lade Dich ein, Dir ein Bild zu besorgen von deinem Traummann! Egal, wer es ist oder wie…

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Rot sehen und schlank werden

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  Wer schnell abnehmen möchte, sollte alle Möglichkeiten zum gesunden Abnehmen nutzen! Ein kleiner Tipp mit großer Wirkung! Neben gesunder Ernährung haben Untersuchungen aus der Wissenschaft eindeutig belegt, dass die Farbe und Größe der Teller sich auf das Essverhalten auswirkt und somit auf das gesund Abnehmen anstelle von Diäten. So haben Studien mit verschiedenartigem Geschirr…

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Der Sinn und Unsinn vom Abnehmen….

Hast du dir jemals über DEINE ganz persönlichen, tief in dir verborgenen Beweggründe Gedanken gemacht, warum Du überhaupt abnehmen willst? „Sind das auch meine Gründe?“ fragte ich mich. Die Gesundheit war bei mir ein bestimmt ein Vorwand. Ich war immer relativ gesund. „Um besser auszusehen“ trifft es schon eher. Doch meine wirklichen Gründe waren: Das…

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Schreib dich schlank

Vielleicht denkt Ihr: „Was soll denn der Quatsch? Schreiben verbraucht doch fast keine Kalorien. Wie soll ich da bitte schön schlank werden?“ Ich glaube nicht, dass es um Kalorien geht beim Zu- oder Abnehmen. Ich mache immer wieder die Erfahrung, dass ich gar nicht bemerke, wie es mir geht. Ich bin im Alltag so mit…

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Bist du auch ein Sportmuffel? Oder: Mit Harry macht Sport keinen Spaß!

Ich machte folgende Umfrage durch einige „Abnehm-Foren“ . Mich interessieren Eure Herausforderungen beim Abnehmen! Was sind Eure größten Hürden? Wo stoßt Ihr immer wieder an Grenzen? Wie schaut es aus, mit dem Halten von dem Gewicht? Habt Ihr Abnehm Tipps für mich? Ich fand heraus, dass viele Menschen, die abnehmen wollen, glauben, „das geht nur mit Sport!“…

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Von Perfektion zur Selbstliebe

Ich muss das hier einfach mal loswerden! Als ich einen Artikel über „Selbstliebe“ schreiben wollte, stieß ich auf folgende Bedeutungen: Lt. Duden: BEDEUTUNGSÜBERSICHT egozentrische Liebe zur eigenen Person; Eigenliebe SYNONYME ZU SELBSTLIEBE Egoismus, Eigenliebe, Selbstsucht Lt. synonyme.woxikon Bedeutung: Egoismus: Eigensucht, Ichsucht, Egozentrik, Eigenliebe, Ichbezogenheit, Narzissmus, Selbstbesessenheit, Selbstliebe, Selbstverliebtheit, Selbstischkeit, Selbstsucht Ich war so schockiert, dass ich es kaum fassen…

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Abnehmen durch „Spams“ (Emailwerbung) ?

Dies Email macht dich schlank, leere Versprechen, schnell schlank werden

Scheinbar werden viele Diätprodukte über Email-Werbung angeboten und natürlich auch gekauft.     Warum greifen die Menschen nach solchen Produkten? Sie fangen die Hoffnung der Menschen mit ihren großen Versprechen und z.T. täuschenden Ergebnissen, wie: In 1 Woche 6 kg verliefen, schlank in nur 3 Tagen, jetzt mit Fettkiller, ich habe 28 kg abgenommen, in 10 Wochen…

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Glaubenssätze, die dich am Abnehmen hindern!

Hier ein wunderbarer Abnehmtipp: Glaubenssätze sind tief in deinem Unterbewusstsein alte, verankerte Überzeugungen. Diese Sätze bestimmen dein Denken und Handeln. Das bedeutet, dass Du  von deinem Unterbewusstsein gelenkt wirst. Es bestimmt auch dein komplettes Essverhalten! Dein Unterbewusstsein hat die Zügel in der Hand und diktiert – was Du isst!, – wann Du isst!, wie viel…

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Deine neue Tür zum dauerhaften Schlank sein

Ich las gerade wieder in einem Forum zum Thema abnehmen. Alle Frauen wollten am liebsten schnell und sofort schlank werden, was ich völlig nachvollziehen kann. Die Frauen teilten  Ihre Kenntnisse von Methoden, welche für Sie am Besten funktionierten (obwohl sie nach Beendigung dieser Vorgehensweise wieder zugenommen hatten). Irgendwann hatten sie ja mit dieser Strategie abgenommen. Schlussfolgerung:…

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